# 習慣

｜不是所有事都要馬上完成~有時拖延也是脫身的方法之一｜

｜原來這些點都是客家的表現!不用說也能發現的細節｜

｜習慣自然｜

｜好習慣不難養成：打造你的2026生活設計｜

｜工作太忙沒有自我時間~晚睡不健康，最直接改變就是辭職｜

｜好習慣就是讓這件事變得很容易~沒有藉口不去做!｜

｜大洋的戒菸必勝口訣就三個字：不！要！抽！｜

｜戒菸⋯⋯真的！真的！好難喔！！｜

｜脂肪肝｜

｜先生先生仰結煞—習慣與改變｜

｜先生先生仰結煞—各人習慣｜

｜運動不會辜負你~用愛的力量學會游泳這項運動｜

｜負能量要自己找地方發洩~揮別不好的才能更加正面｜

｜多元族群共生｜

2022-08-01與ILAS討論分享選擇伴侶的習慣

講客廣播電臺 I 城市亻厓最靚 EP117

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