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# 骨質疏鬆
|兩腳跳跳、有屎無尿|
Good morning! Hakka!|謝宜芳營養師談骨質疏鬆症的營養飲食|
|一項東西骨節多 天毋落水走下河 佢在下背摎水啉 人在頂頭用腳跺|
|術後也要照顧好自己的生活|
|新科技能讓生活更便利|
|森林系農遊|
|台灣人是「茶族」還是「咖啡族」呢|
|身體有圓又有方,皮膚有白又有黃,發現哪位有毋著,黏時摇身來幫忙|
|好秧一半穀,好妻一半福|
|又圓又扁又四方,鐵拐先生坐中央,二十四條花街路,條條大路有文章|
|跌倒要注意 不可輕忽|
|兄弟三儕齊上路 有遽有慢毋停步 行了三百六十日 也行毋出玻璃舖|
|身體健康不可忽視 需多加留意|
│每天健康吃 身體日日好│
|嘴角恁大 舌嫲恁細 提著佢尾 叮叮噹噹|
│運動強身健體,但感冒時還應該繼續運動嗎?│
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