在這個多元豐富的社會中，我們都只是大社會中的小齒輪，為了生活而拼搏！從事不同的職業，研究不同的專業，希望自己能透過不斷的努力精進，變得更加卓越，或是透過持續的堅持，讓自己擁有穩定與安逸的生活感。而在這些職業的背後，又是做了多少努力與準備？在工作以外的我們，還能擁有自己的生活嗎？

 

「儀式感」是這幾年出現的詞彙，大家尋求每個平凡日子中的儀式感，讓瑣碎的事情變得莊重，讓我們感覺自己有在認真過日子，儀式感是一種「習慣」，透過儀式感的步驟慢慢進入工作的狀態，準備好好開啟一日，同時也給予放鬆、沈澱，好好結束辛苦的一日。

 

在節目當中，會特別邀請各行各業的來賓，與大家分享自己是如何透過儀式感，來開啟每日生活，進而揭開各個行業為了工作所需要做的準備，同時也探討對於這些職業的刻板印象和提問（機師一定很花心？主持人平常一定很會聊天，很愛講話？美髮師的家人頭髮一定是由他負責剪？歌手去ktv會不敢隨性亂唱歌嗎？健身教練平常絕對不敢吃炸物？），有工作時就好好工作，沒工作時就好好生活，讓我們也一探在工作結束後，工作以外時光，他們還剩下什麼？

 

毋論係做事日，還係尞日，希望，『日日都係好日』。