# 進補

｜冷冷的冬天來一碗暖呼呼的食補好享受！薑母鴨、羊肉爐、麻油雞是冬天餐桌上常見的美食，想補身體該怎麼做才不會反傷身？｜

｜冬季補腎強筋骨｜

｜冬至是傳統的大日子｜

｜細細針恁細，緊大緊婆娑，老了腰骨痛，因為子孫多｜

│天氣轉變身體也要特別注意│

｜立冬補嘴空又到了該進補的時間了訪問客語廣播前輩楊進煥｜

｜一藤連萬家，家家掛隻瓜，瓜兒生毋大，夜夜會開花｜

2022-11-23│你做𠊎也做大家都能做真真又假假不能共下做│

2022-11-07 │口福與眾各不同冬天帶來運亨通自小不肯來吃齋熱天兩指來送終│

2022-01-31│過年該怎麼吃專家報你知│

2022-01-07│新春該到哪裡去節目就來報你知│

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2021-11-08│天冷冷要來洗個熱水澡│

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