# 養肺

｜秋冬護肺的黃金三寶｜

｜廖純瑜：分享「立秋（交秋）」；許秀雲：來聊日本京都｜｜

2022-10-01｜秋天燥熱容易傷肺適合用白色食物養肺散步太輕鬆用有氧運動及肌肉訓練強化體能及增進代謝率｜