｜部落觀光可以這樣玩！｜

前言

千金易得，知己難求，再好的事物，沒人可以分享，快樂也只是短暫的。就像孩童在下課時短短十分鐘，大家可以玩盪鞦韆玩的十分開心，但當只有一個人時，盪沒幾下就覺得無趣。所以說，有人可以分享同樂，快樂才會永恆。

【單元一】

部落觀光可以這樣玩！

1986年民國75年「九族文化村」誕生，許多中生代台灣人心中，它是一個與原住民族有緊密關聯的代表性回憶，然而快40年過去了，就算是經歷過一段原住民族，主體意識提升的社會運動，當前說起部落觀光，大部份人仍停留在30幾年前的想像，對原住民族文化的認識還是有限，甚至有些原住民自己本身對自己部落文化和土地環境都沒充分認識的情況下，就引進外來資金，用不是原住民的思維方式經營部落觀光業，對部落帶來損害。一位研究原住民族議題與生態政治學副教授指出，並不是因為有原住民身份，就可以想當然介說自己在做的是部落觀光。副教授說這些年來，部落觀光產業的發展，表面上看似為部落帶來經濟收入與機會，實際上卻是一條文化主權的血淚之路。為迎合資本主義的經濟方式，有些部落傳統文化走上商品化之路，部分族人透過這些文化商品賺錢之餘，也將文化商品甚至觀光服務變造成迎合觀光客的想像，最終，上架賣的不只是商品，而是連文化尊嚴也賣掉。

【單元二】

地瓜功效

地瓜擁有高纖維、低熱量特性，是不少女星減重飲食中常見的選擇，熱量大約是一碗白飯的一半，膳食纖維更是白飯的4.3倍，同時地瓜還能作為健康的碳水化合物來源，富含膳食纖維、維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素C、鉀、鐵等多種營養素，高纖維含量有助腸胃蠕動，維持腸道健康，預防便祕還能排毒，地瓜的營養、如何選擇地瓜顏色以及減肥吃地瓜的最佳時間點。

 

【播放歌曲】

唱我們的歌/吉那罐子

丟掉煩腦/林源祥

從前那樣/戴暁君

扭屁股/劉劭希