｜一人感冒全家中標！呼吸道感染，咳嗽不停，如何提升免疫力，兩種簡易食補冰糖燉雪梨、蘋果洋蔥水不妨試試看吧！｜

【心色跈時行】

呼吸道感染、感冒引起咳嗽、慢性咳嗽、慢性支氣管炎，真的好困擾，提升免疫力或是久咳不止，試試流傳已久的老智慧，食補法「冰糖燉雪梨」、「蘋果洋蔥水」

【唊唊滿苑香】

宜蘭十大必去景點有哪些呢？

除了十大必去景點之外，補充分享「安永心食館」、「赫蒂法莊園」、「蘭陽植物王國」……等等

各有特色適合親子同遊

【客話真好聽】

教育部編輯詔安腔客語教材

第四級 第八冊「第十課 海洋客家文化 112-115頁+導讀」

 

【播放歌曲】

認真个妳/徐世慧

餳/王喬尹&彭柏邑

想愛問你是知抑唔知/顏小萍

舊城/黃子軒與山平快