｜看到紅字就怕了，自己種菜自己煮最安心｜

＃本週主題：你吃的安心嗎？平常吃什麼？

【問後生】

以前害怕沒有東西吃，現在害怕吃到不好的東西，穎珍說吃真的很重要，或不一定從口出，但並很有機會是從口入啊！

【學經驗】

健康檢查報告上的紅字，就是最直接的提醒，提醒著阿宗哥對吃得健康，不只開始練習自己煮菜，也練習自己種菜，層層把關，希望越來越健康。

 

【播放歌曲】

和草一樣/邱廉欽

一家人介餐桌/吉那罐子

阿爸食堂/米莎

菜乾/生祥樂隊