｜江守山：分享「褪黑激素」｜

【我想你想知】

江醫師健康舖子執行長江守山〜分享「褪黑激素」-2

陽光與褪黑激素的關係；食物與褪黑激素的關係；褪黑激素的安全姓；褪黑激素的適用對象；服用褪黑激素應注意事項；褪黑激素與睡眠的關係；褪黑激素的保護力；褪黑激素與抗老化的關係；不同的用途，使用褪黑激素的劑量亦有所不同。

【播放歌曲】

天黑黑/林姿君

十里外.還吂睡/黃珮舒