播出時間:
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【客家好聲音】
介紹70年代經典山歌對唱專輯:邱玉春、徐木珍
播放曲目:
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平板山歌有田毋驚沒人耕~2
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平板山歌有田毋驚沒人耕1-1
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平板山歌有田毋驚沒人耕1-2
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平板山歌有田毋驚沒人耕1-3
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平板山歌有田毋驚沒人耕1-4
夢梨歌:黃瑞雲
【全人健康】
護心「食」到:低納飲食這樣吃,減輕心臟與血壓負擔。
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為什麼要低納?吃太鹹不只是渴而已。
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在家怎麼煮才不會沒味道?低納不等於「食之無味」。
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外食族怎麼辦?不喝湯、不沾醬,少加工最實用。
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低納之外,心臟衰竭患者還要注意。
【播放歌曲】
平板山歌有田毋驚沒人耕~2/徐木珍&邱玉春
平板山歌有田毋驚沒人耕1-2/徐木珍&邱玉春
平板山歌有田毋驚沒人耕1-3/徐木珍&邱玉春
平板山歌有田毋驚沒人耕1-4/徐木珍&邱玉春
夢梨歌/黃瑞雲
三角採茶送金釵-5/曾先枝&賴海銀&張雪英
三角採茶上山採茶-1/曾先枝&賴海銀&張雪英
三角採茶上山採茶-2/曾先枝&賴海銀&張雪英
三角採茶上山採茶-3/曾先枝&賴海銀&張雪英
