｜關心健康 - 長者照護以及冬天的身體保健小知識｜

週二的夜晚與大家一起關心健康。今晚要跟大家分享的是長者照護以及冬天的身體保健小知識，同時跟大家分享簡單容易的居家運動，讓身體動起來才能活保持好的身體狀態，您知道什麼是坐姿慢跑嗎？更多關於健康的秘訣，收聽今晚的節目，讓明珠不藏私與大家分享。

 

【播放歌曲】

屋/柔米

鐵支路係兩條平行線/羅思容

水路/陳永淘

屙糟介鞋/打幫你樂團

藝術家/葉鈺渟

尞天穿/羅文裕

做到變老人家/夏以儷 Kate

Moga Mosa/暗黑白領階級