【開場白】
分享“相由心生”
【講客話當生趣】
客家生活諺語
分享“廣東第一才子宋湘”
【健康1.1】
1.多吃新鮮蔬果,代謝塑化劑……。
2.菠菜營養成分(蛋白質、纖維、碳水化合物、鈣、鐵、維他命A,C……)。
【播放歌曲】
1.跳月古人調/吳盛智
2.此愛綿綿/魏海珊
3.山歌子/賴仁政
4.青春外送/陳瑋儒