【講客話當生趣】
客家諺語分享「置腹」。
【健康1.1】
小技巧讓小黃瓜、青木瓜、蓮藕,涼拌簡單又清爽。
夏季聰明吃蔬果,清熱解暑(豆芽菜、地瓜葉)。
麵疙瘩。
【播放歌曲】
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