｜健康新知-冬季保養、暖身健體｜

週二的夜晚為大家分享健康新知。天氣寒冷，要如何保持身體暖和不受寒？可以做哪些伸展運動暖身呢？天冷保養有哪些密技，要如何透過食療幫助自己身體健壯？收聽今晚的節目，明珠不藏私與大家分享。

 

【播放歌曲】

愛好好个/賴予喬、楊淑喻、劉榮昌、邱廉欽、戴陽、黃珮舒、歐比王、黃鎮炘、陳瑋儒、黃于娟、曾仲瑋

願化做妳肩上的一雙翼/游兆棋

再來玩 Zang Loiˇ Liau/柔米

Come on Let's Go/旺福

行過/龔德

脊翎/羅思容

生命/黃鎮炘

未來留聲機/羅文裕 Feat. 詹森淮