2021-04-13｜適度運動保持健康 降低壓力心情快活｜

過度運動也會降低免疫力？！
另外壓力也與癌症有關，所以
提醒大家適度運動，深呼吸，
少吃甜食，自我保養是最有效
的，也是對自己最基本的負責。

阿茲海默症跟牙齒也有關聯，
節目中明珠為您好好介紹。

播放歌曲：

1. 陪你去/邱幸儀
2. 病子歌/陳瑋儒
3. 睡不著/吉那罐子
4. 慢慢仔/愛客樂
5. 斷烏/米莎
6. 圍庄/生祥樂隊
7. I Love You/王若琳
8. 孩子/邱俐綾