【時事的引言】
印度「垃圾餐廳 」,撿塑膠換食物
【永續的客家】
全球仍有七億人陷入飢餓
【客家的天弓(彩虹)】
女性的糧食不安全風險較男性高
【性別力】
美國非營利組織「Food Shift」,把過期食物變美食
【播放歌曲】
邱淑蟬/影仔,影仔
徐世慧/Postcard的問候
邱舒/定定仔行
羅思容與孤毛頭樂團/巫婆塔
王菲/從明日開始
東東/愛要說出來