｜釋鹿得人｜

【講客話當生趣】

客家諺語故事分享「釋鹿得人」。

【健康1.1】

1.夏季預防冷氣病上身，可多喝溫開水，且勿猛灌水飲，尤其是含糖飲料，反而容易流失水分。

2.食材烹煮調得宜，營養成分不流失。

【一周時事】

22日前後菲島東方海域開始有熱帶擾動形成的訊號，有朝台灣東北方外海前進。

 

【播放歌曲】

1.故鄉情/林于雯

2.病子歌/陳瑋儒

3.又想佢/劉秀暐

4.出外靠朋友/鄧百成

5.三大調組曲/張明權