｜天穿日｜

【開場白】

1.元宵節過後，客家人就開始「掛紙」即華語的掃墓，客家人大部分趕在元宵後掛紙。

2.許多人觀念是過完元宵節才算過完年，但對農業社會的客家民族而言，過完農曆正月二十日「天穿日」春節才算真正結束。

【健康1.1】

訪問台北書田榮新診所張淳婷營養師

1.談鈉與鉀。

2.介紹國民營養調查現況。

3.鈉、鉀缺乏和過量對身體造成的影響。

4.低鈉補鉀增健康就要這樣聰明吃。

 

【播放歌曲】

1.作伴/唐銘良

2.相思想毋盡/劉秀暐

3.打溜崎/陳永淘

4.將舊个皮箱/陳志明