｜邵族｜

前言

7月21日是「國際垃圾食物日」，意味著在這天可以不忌口，盡情享受高糖、高鹽、高脂的垃圾食物，當作生活小確幸。不過，家醫科醫師提醒，偶爾放縱無妨，但若這樣的飲食變成習慣，等於天天都在給身體和大腦「埋地雷」。研究指出，短短5天的高熱量垃圾食物，就可能影響大腦運作，讓人反應變鈍、快樂感下降，還更難抗拒這類食物的誘惑。

【單元一】

卲族

邵族目前的人口數約為863人。邵族是台灣原住民族中人口最少的族群之一。邵族主要居住在南投縣魚池鄉伊達邵部落和水里鄉大坪林聚落，其中伊達邵部落至今仍然嚴謹地遵循傳統祖靈信仰，傳統祖靈信仰以「祖靈籃」為供奉對象，具體象徵祖靈之存在，並且供奉於各家戶內。邵族的傳統祭祀體系主要分為農曆3月的播種祭、農曆7月的狩獵祭及農曆8月的祖靈祭等重要祭儀。農耕祭儀反應出早期農業生活的節令和族人之生活型態；狩獵祭時，族人會以白鰻造型的麻糬做為祭品，體現出重視狩獵、漁獵的生活文化；一年之中又以農曆8月份的祖靈祭最為熱鬧莊嚴。

 

【播放歌曲】

回去zon hi/徐世慧

掌屋/劉榮昌

織布歌/歐開合唱團

快樂歌/吳昊恩

灣灣Curve/黃珮舒