｜選擇恐懼症｜

心靈分享

「情緒價值」在婚姻生活中遇到問题了，就互相给彼此一個機會檢討，生活本就是柴米油鹽醬醋茶，彼此少些計較、少些在意、多些理解包容、多些責任和承當，你會發現，其實生活也没有那麼多有的沒的。一家人過日子，有所退讓，有所包容，日子就能多些歲月静好！

【單元一】

選擇恐懼症

需要選擇的時候，適度的緊張是一種人體有益的本能，因為它能在當下提醒你風險的存在，讓你考慮周全一些。但當這種緊張、恐懼感變得過分的時候，就會給人造成過多壓力，可能引起一系列生理、心理變化，嚴重者可能發展爲廣泛性焦慮症、強迫症等心理疾病。

【單元二】

樹葡萄

一顆顆紫黑色生長在樹幹上的果實叫樹葡萄。不算常見，但其實由巴西引進至台灣已經有50年以上的歷史了喔。樹葡萄又名嘉寶果，長得很像葡萄，然而卻跟葡萄是不一樣的品種喔，是屬於桃金孃科。營養價值在於它的皮與籽，有豐富的花青素，還有二十幾種氨基酸，維生素E維生素C等。每年春天3、4月以及冬天11、12月是樹葡萄產季。

 

【播放歌曲】

我不服輸/謝佳純

有緣作伴行/陳昭光

有閒正來寮/愛客樂樂團

零元手機/劉佳林

再會啦雪/黃連煜