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客家妹來打卡陳明珠

2021-11-30 19:00:00

播出時間: 2021-11-30 19:00

2021-11-30|順應節氣保養身體|

|順應節氣保養身體|

 

「小雪」過後很有冬天的感覺,特別需要注意心血管方面的問題,節目中分享有關睡前四大保養關鍵,為自己的身體做好保護。

 

另外戒糖除了靠意志力之外,日常生活飲食中也能夠補充天然的營養,順應節氣保養身體也是很不錯的方式。

 

播放歌曲:

  1. 大樹公/青虫aoi

  2. 想你一切都好/陳建年

  3. 愛妳/愛客樂

  4. 做得/吉那罐子

  5. 上南片的風/黃子軒

  6. 油桐花/許景淳

  7. 才華/羅文裕

  8. 河壩/林姿君