｜關心身體健康－您知道有哪些簡單的小動作就可以防骨鬆強骨頭嗎？｜

週三的夜晚與聽眾朋友一起關心身體健康。您知道有哪些簡單的小動作就可以防骨鬆強骨頭嗎？天冷大家喜歡喝熱飲吃熱食，您知道哪些其實是偷走體溫的地雷食物嗎？咖啡喝對，不僅可以獲得療癒也可以對健康有一定的幫助，但是要如何喝對咖啡呢？更多關於健康的最新消息，收聽今晚的節目，讓明珠帶著大家一起關心瞭解，記得收聽喔！

 

【播放歌曲】

醃缸沒米也沒愁/陳瑋儒

Fresh Roses/Juke Ross

龍舌蘭/陳奕迅

Black Coffee in Bed/Bilal & Nikki Jean

身體健康/張衛健

Lil Boo Thang/Paul Russell

咖啡香个山歌/黃珮舒