｜營養不良｜

【單元一】

老人家吃不下飯？找出原因對症「上菜」

一句簡單的問候，對很多老人家來說，卻不簡單。很多老人家總以為粗茶淡飯才健康，或是因為上了年紀後對飢餓、口渴和飽食的感覺變更慢，加上牙口不好、消化機能退化，根本沒什麼胃口。老人家吃不下飯，營養補充出了問題，長期下來恐導致營養失衡，健康就成了最大的憂慮！所以怎樣讓長輩好好吃飯、補充足夠的營養？怎樣讓長輩吃得下、吃得好、吃得夠！老人家吃不下飯？找出原因對症「上菜」。

【單元二】

台灣老人營養不良？！吃不夠，綜合維他命來補

長輩吃不下飯容易造成身體營養不良，針對長輩因食慾不好導致蔬果攝取不足的狀況，建議可以補充含有超過20種人體必需關鍵營養素的綜合維他命，有豐富均衡的維生素與礦物質，才能提供完整的營養支持與保護力。

 

【播放歌曲】

山歌一條路/吉那罐子

細人仔與鳥仔/羅思容

尋花/黃瑋傑

客家魔力/劉劭希

早秋台北/顏志文

雲隙透光/葉穎