｜人老心不老｜

【講客話當生趣】

客家生活篇

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【健康1.1】

1.白飯冷藏再加熱，升糖指數降一半。

2.少動、多吃，壓力大就加速血管老化。

 

【播放歌曲】

世間的愛世間情/劉秀暐

我庄/林生祥

想你/徐千舜

平板/賴仁政