｜馬年到｜

【講客話當生趣】

1.有詩詞意境的客家諺語，分享「松樹澡死毋下山，柳樹浸死毋上山」。

2.福星高照馬年到，萬事順心樂逍遙，馬年平安福滿門。

【健康1.1】

專訪癌症關懷基金會/郵政總醫院營養師黃淑惠

1.說明肺癌，肺腺癌的飲食防護(以全榖雜糧取代精白澱粉，以魚或海鮮為優質蛋白質來源，增加彩虹蔬果的攝取，用好油，橄欖油、苦茶油及堅果等等)。

2.芹菜與黑木耳營養價值。

 

【播放歌曲】

1.大自然好樂章/王羽馨

2.想故鄉/徐忠耀

3.雞胲仙堵到碰風牯/陳永淘

4.百家春/客家八音