放鬆正向思考鈍感力
子傑
四縣

│學習調適自我壓力│

樂齡愛樂線
2024-04-29 05:00
播出時間：
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【新知識新世界】

太過善良，有時會讓自己很累！中年後培養「鈍感力」，不把他人的負面情緒背在自己身上

【樂齡學習】

太在意人生不好的地方，視野會變窄！50種行動，練習一個月更放鬆、更正向