2022-12-12│白鼻貓│

│白鼻貓│

 

【開場白】

分享「白鼻貓」。

 

【講客話當歡喜】

有智慧的生活故事(及時行孝)「樹風」。

 

【健康1.1】

農產知識「刺蔥和香椿」，刺蔥膳食纖維是地瓜葉的5倍，鐵質更是紅鳳菜的4倍，黑芝麻的2倍，適合吃素的人補鐵，另有維生素C，但腎功能不佳的人要限制食用。

關鍵字：白鼻貓/刺蔥和香椿/補鐵/樹風

 

播放歌曲

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2. 人生愛打拼/黃鄷儀

3. 大戲/陳永淘

4. 暖暖个風/涂惠美