｜情緒管理、新世代獎金獵人｜

【靚靚好心情】

1 情緒是把兩面刃，對身心靈影響大。

2 情緒管理不是天生的，需要學習與練習。

3 情緒管理的方法。

【生活多客一點】

覺察自己的情緒、

適當表達自己的情緒開放个心態、

用適當的方式抒解自己的情緒

資料來源：桃園療養院網站資料
https://www.typc.mohw.gov.tw/?aid=302&pid=0&page_name=detail&iid=98

【欽點創作客】

推薦幾位近二~三年在客家音樂創作比賽時常拿到好成績的創作人，並從這些參與比賽的作品中分析要點。

 

【播放歌曲】

1.咖啡香介山歌/黃佩舒

2.我的微笑/曾雅君

3.心肚个天時/邱廉欽

4.含笑花/陳永淘

5.想噭就噭/Q桑何必問

6.兩兄弟/龔德feat.王鍾惟

7.係無/黃宇寒

8.28+1/邱舒

9.發夢/邱淑蟬

10.擎頭/葉穎