｜廖純瑜：分享「寒露＆重陽節」｜

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中央大學中文系博士廖純瑜〜分享：【寒露＆重陽節】

氣候進入了寒露的節氣，夜晚開始感覺露水深重，已經有濃濃深秋的寒意。寒露是指早晚氣溫下降，露水因低溫容易霜凍而凝結，白露的露水因蒸發易形成霧，故不似寒露散發出寒氣逼人。

菊花為秋花，古代在九月、十月都會舉辦菊花花會，如紅樓夢賞菊吃螃蟹以菊花為雅集的主題。農曆九月九日重陽節大部分落在寒露（今年閏六月在霜降後），九在易經屬於最大陽數，九九是雙陽故稱重陽，此為陽中最盛有加倍大之意，故延伸有久久之意。

重陽節的由來：東漢有位仙人叫費長房的道者，預測九九當天有大災難，須登高遠眺、插茱萸、喝菊花酒、吃重陽糕、放風箏等習俗才能避難。現在有祭祖、祝福長輩健長壽，吃重陽糕象徵登高消災，後人引申步步高升。

客家人的重陽節稱九月節又稱兜尾節，重在祭祖慎終追遠。早期客家人會將祖先忌日一一記下逐一做忌，經過時代變遷，如今固定於九月九日重陽節做總忌。

都市化客家人沒有在拜重陽節，先人的個別忌日也沒有在拜，因為長輩往生後對年就會合爐。所以，年節祭祖就是祭拜所有的先人了。

｜徐子恆：分享「五十肩，一定治得好」｜

【我想你想知】

疼痛職人診所院長徐子恆分享〜【五十肩，一定治得好】-2

1.五十肩的治療方式2.復健科的優勢3.想要成功治療五十肩，正確診斷與早期介入很重要4.五十肩需依分期作治療5.糖尿病及甲狀腺患者易得五十肩6.創傷後的五十肩7.五十肩不治療會有後遺症8.避免五十肩的簡單運動。

 

【播放歌曲】

九月九日憶山東兄弟/吳餘順 謝宇威

食酒歌/山狗大後生樂團

拾穗/林生祥 以莉‧高露 吳政君

小幸福/彤溫岑二重唱