｜好習慣不難養成：打造你的2026生活設計｜

你是一個會為生活規劃的人嗎？現在很多人會用行事曆來排自己的行程 規劃自己什麼時候要做什麼事 也有人比較隨性想到什麼做什麼 在這集節目中想和大家分享主持人都是怎麼規劃生活的

 

主持人：張美鳳、陳成、馮邦宇

SET1

主持人分享自己什麼時候會感覺「懶」

SET2

分享自己認為如何養成好習慣

SET3

給明年的自己一些目標與期許