｜平淡養心、真誠養友、善良養德、知足養壽｜

【生活e點通】

分享「飲食中多吃白木耳、秋葵、皇宮茶、山藥、燕麥、菇類、葡萄柚等食物可降膽固醇」。

【空中遊覽車】

介紹「苗栗建中國小3D彩繪階梯」、「鯉魚潭水庫」、「勝興火車站」、「火炎山森林生態教育館」。

【健康百分百】

分享「澱粉吃太多、蛋白質攝取不足、素食者，小心罹患脂肪肝」。

【心靈修習站】

分享「平淡養心、真誠養友、善良養德、知足養壽」。