｜過年前好煩、客家料理王｜

【靚靚好心情】

- 過年前煩躁的原因

- 提前預備就容易安心。

- 處理煩躁的生活小提醒

【生活多客一點】

過年、春節、提早準備好、睡好、規律个運動、心理支持、維持日常个習慣。

【客家料理王】

【欽點創作客】

從「食」的角度，來欣賞、理解這類有關客家菜的歌曲。

 

【播放歌曲】

1.年年年年/徐千舜

2.月夜愁/謝宇威

3.你無使愁/葉鈺渟

4.時間个網床/山狗大後生樂團

5.共下來唱這首歌/台北市客委會

6.客家粄圓歌/陳瑋儒

7.面帕粄/林生祥

8.食飽吂/國立客家兒童合唱團

9.客家小炒廣播劇/愛客樂iColor

10.大圓桌/台中市客委會

11.艾粄/劉榮昌