｜用遊戲結合運動任務~好玩又增加話題度!｜

＃本週主題：要活就要動!?長輩也能輕鬆運動，獲得健康秘訣

本集開場戲曲《徐策跑城》裡的活力老人-徐策，因為趕著去回報皇上軍情，竟然健步如飛，一旁的書僮都看傻眼了!才知道原來平常有在運動，重要時刻就能展現出跑步的實力

【青銀共生]

張松大哥平常最愛的運動竟然是走路!省錢又能持續進行的運動，是運動還是可以短暫逃離家裡的藉口呢?只要能維持運動習慣，其實多出戶外也有幫助，也能維持家庭和樂

【共下變老]

最難持之以恆養成習慣，如果能開發戶外運動的遊戲，相信大家應該會滿喜歡玩，也能很自然外出走走，簡單任務有破關的感覺，還能增加一股討論話題度

 

【播放歌曲】

你有較瘦喔/愛客樂

懂ㄎㄧㄤ/王喬尹