｜收假症候群｜

【單元一】

收假症候群

放了十天的年假，相信許多人在開工後無法馬上收心、將精神全部投入於工作。明明人在辦公室，心卻還飄在九霄雲外，想著過年期間的渡假旅行、牌桌上豪賭廝殺、以及闔家歡聚的團圓樂──這「收假症候群」的苦難，相信許多上班族與學生都完全無法招架。

【單元二】

年菜吃不完，冰太久就別吃了！

春節年假結束，若冰箱裡還有剩餘年菜，能吃嗎？營養師建議，冷藏達5天的年菜最好別吃，剩餘年菜若冷凍，應在兩周內解凍並充分加熱後食用，萬一又沒吃完就倒掉。

年菜是否適合反覆加熱再製，營養師認為「應視保存方法、溫度而定」，如果剛煮好就知道吃不完，先分裝後放涼，直接冷凍，接下來半個月要吃多少才解凍，可減少食安問題。

 

【播放歌曲】

1.定定講/陳雙

2.發花顛/劉榮昌

3.有緣作伴行/陳昭光

4.星塵/吉娜罐子

5.黑武士/黃連煜

6.NO One Knows./東東