2021-08-15

｜菜與豆腐｜

 

【森巴嘉年華】

   陳小雲，本名陳雲霞，出生於台灣，台灣著名的台語女歌手。省立臺中家商畢業，曾擔任會計工作。年輕時曾與朋友合資經營咖啡店，工作期間已因經常演唱而受人注目；後經提拔被選入台中一家飯店駐唱，直到受到唱片公司邀請才開始她的歌手之路。現已退隱歌壇。

【沒事來哈啦】

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【家家有本好念的經】

    菜與豆腐一起吃，真的會導致結石嗎？
1. 菠菜的草酸與豆腐分解出的草酸及鈣質，會在腸道結合成草酸鈣，但草酸鈣不會被腸道吸收，反而會形成糞石後隨著糞便排出，所以菠菜豆腐湯並不會造成身體結石的問題。
2. 草酸鈣結石的主因，是高草酸血症所導致，在攝取含有草酸的食物，反而要同時攝取鈣質，才能提高草酸和鈣離子在腸道結合的機會以減少草酸的吸收，進而降低草酸鈣結石的風險。

 

播放歌曲

1. 愛情恰恰/陳小雲
2. 愛的苦酒/陳小雲
3. 相逢是離別的開始/陳小雲
4. 愛情的騙子我問你/陳小雲
5. 心想事成/羅琬瑩
6. 朋友/黃佩芳
7. 愛要說出來/東東