｜關心守護健康-冬季保養、長輩運動、暖身操、保護喉嚨食材｜

週二的夜晚與大家一起關心守護健康。您有耳鳴的困擾嗎？耳鳴形成的原因百百種，最重要的還是平時的身體保養是相當重要的。有哪些是對於喉嚨氣管很好的食材呢？冬天要如何陪著家中的長輩一起做簡易的暖身操呢？收聽今晚的節目，讓明珠帶著大家一起守護身體，一起學習季節性保養的秘訣。

 

【播放歌曲】

玫瑰花香/彭佳慧

阿姆，我等來跳舞/林生祥

落水水/秋林

恁樣介你/徐筱寧

花浪/東東

麼儕在該喊賣/邱廉欽

你是真太陽/官靈芝

全分你講/VUIZE