│介紹唱歌的姿勢│
【森巴嘉年華】
黃乙玲 臺灣知名歌手,新北市萬里人,本名黃明珠,以演唱臺語歌曲聞名,唱紅的歌曲無數。1987年出道後,以溫婉、堅柔、深情的唱腔及曲風著稱,三十餘歲後,受佛法薰陶,唱歌轉型為淡雅溫暖、傳遞人世間的正向情愛。共四次獲得金曲獎臺語歌后,也創下首位橫跨
1990年代、2000年代之臺語歌后。
【沒事來哈啦】
慢性病患者除了注意飲食、運動之外,春節期間不論居家或出遊,要備足藥物,並須按照醫囑規律服藥,不可因過年而未按時服藥或自行停藥。
高血壓或糖尿病患者,春節期間還是要定期量測及記錄自己的血壓、血糖數據,以掌握身體狀況。如有出現心臟病的徵兆,像是胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療;另要注意中風症狀
,請記住FAST的口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手力氣(Arm)不一樣、或講話(Speech)變得不清楚,以上任一症狀發生時,請把時間點(Time)紀錄下來,立即就醫,爭取黃金搶救期。此外,由於全球COVID-19疫情仍嚴峻,民眾在春節期間出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,務必做好戴口罩及勤洗手等自我防護。祝福您:健康平安過好年!
【家家有本好念的經】
唱歌的姿勢很重要。要站直,要平均站在兩腿的支持力量上。頭的位置比身體的位置更重要。有人唱高音時把頭抬起來,似乎唱上去省些勁,事實並非如此。頭抬起來高音緊了。喉嚨也會發緊,無法放鬆。
正確的是:
1.頭應稍低,但別太低。頭部有很多共鳴,聲音在頭部產生共鳴,聲音就大。頭的動作要與旋律相反,音越高頭略低,聲音好像下到胸腔裡去。
2.歌唱時,儘量避免用到與唱歌無關的肌肉。控制呼吸用橫隔膜時儘量不牽扯到其它肌肉,不要像搬東西那樣使勁,那樣會將所有的腔體關閉起來,把聲音也關緊了。唱的時候不要緊張,自然的唱,肩部要放鬆,不要有小動作,唱歌時只用橫隔膜呼吸。
播放音樂:
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