2021-05-16

│空腹吃水果可戰勝癌症│

【森巴嘉年華】
   彭佳慧Julia Peng，1972年4月20日－），台灣屏東六堆之客家人1996年以專輯《說真心話》正式出道，低音渾厚高音充滿爆發力，是第八屆金曲獎最佳新人獎得主，2016年更以《大齡女子》專輯一舉奪下第27屆金曲獎最佳國語女歌手獎。 擁有〈舊夢〉、〈相見恨晚
〉、〈死心眼〉、〈聽到你一聲再會〉、由於出身自隔代教養的家庭，因此彭佳慧對社會上的弱勢家庭非常關心，成名後多次參與各項公益活動，2014年擔任家扶基金會「無窮世代」公益大使，

【沒事來哈啦】
    香蕉美味又健康，價格不貴，是許多大人運動健身時補充體力的好夥伴。而且香蕉富含纖維質、維生素C、維生素B6，以及鉀、鎂等礦物質，對身體健康有許多好處。香蕉什麼時間吃，對健康最加分？怎麼保存才美味？聽聽專家怎麼說。運動前吃香蕉：醣份補給、提高運動
效率運動中吃香蕉：最佳能量補給 運動後一根香蕉，可以讓運動時消耗的肝糖快速回復。香蕉美味保存法：斑點出現時放冰箱香蕉是熱帶生長的水果，最適合的保存溫度是攝氏15-20度的常溫，尤其是通風良好的場所。如果在攝氏13度以下，香蕉會停止熟成；如果是溫度更低的地方，甚至可能產生低溫傷害，讓整根香蕉變黑。當香蕉出現咖啡色斑點時，就是最適合品嚐的時候。當出現斑點時，可以將香蕉分成一根一根放進塑膠袋，再放進冰箱的蔬果室保存，可以避免香蕉在常溫下持續熟成，延長香蕉的賞味期。

【家家有本好念的經】
  我愛紅娘》田文仲卸明星光環，81歲樂當巡守員「深夜守護鄉裡」默默付出，萬象娛樂新聞，播报台灣新闻事件，陪您看盡天下事。 我是你们的小编菠萝蜜，接下来将给您展示实用、有趣、感人的好文章。每天带给您滿滿的正能量～田文仲3年前從美國返台後，便定居高雄
還在當地簡單經營音樂餐廳，可意外的是，大家居然還記得在國外生活好多年的他，一開店便大受歡迎，每天都有不少客人慕名而來，對此，親民又親切的田文仲也總是熱情相迎，不僅大方答應合影握手、親自指點婆婆媽媽們專業的拍照姿勢，興致一來他甚至還會帶領大夥
兒現場高歌，充滿活益的模樣完全看不出來他今年就81歲。田文仲曾是巡守隊成員，年紀增長後退出第一線，改在辦公室值班到深夜，為辛苦的隊員奉上熱茶，並點起溫暖燈光守護晚歸民眾回家，曾經的大明星卸下往日浮華，用刻在骨子裡的幽默逗得在場人士樂不可支，煮水溫壺的身影也成為街角另類風景。

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1.1舊夢/彭佳慧
2. 2甘願/彭佳慧
3.敲敲我的頭/彭佳慧
4. 相見恨晚 真心話 聽到你一生再會 組曲/彭佳慧
5. 捱想講一句話/羅婉瑩
6. 油桐花/黃翠芳
7.四季歌/林姿君