｜【專家來解惑】潛入你的潛意識，催眠大解密！——李奎諺所長｜

【單元簡介】

我們常常從電視媒體中接觸催眠，所以對於催眠半信半疑，既好奇又害怕。今天邀請到聽聽心裡詩心理治療所的所長李奎諺臨床心理師，要來跟大家分享他接觸催眠的契機，以及催眠如何應用在心理治療當中。節目最後還有超級實用的日常練習，歡迎大家一同來收聽！

SET1 接觸催眠的契機（02’47”）

SET2 催眠是什麼（07’05”）

SET3 催眠的引導方式（12’24”）

SET4 正念和放鬆訓練與催眠的不同（22’16”）

SET5 日常練習（25’31”）

 

聽聽心裡詩心理治療所

https://www.psypoem.com/

 

使用音樂來源：

片頭：講客音樂素材總資料庫-授權範圍全平臺可用-感性襯樂01