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【單元一】
健康分享
國民營養調查發現,台灣人普遍有營養素攝取不均的問題,可能與經常外食、食物精緻化、飲食西化等有關;一旦營養素失衡,長期下來會導致體內代謝異常,免疫力下降等。針對經常外食、時常無法吃到天天五蔬果,這時就建議可以補充綜合維他命,來彌補飲食不足的地方,才能讓身體機能運作更好。
【單元二】
部落之旅-南投信義鄉望美部落
南投信義鄉「望美部落」,村民抬頭就能看見台灣聖山玉山主峰,部落還有一條獵人古道,沿途視野遼闊,坐在半山腰的石板屋涼亭,山下的陳有蘭溪谷及部落美麗風光盡收眼底,景緻如詩如畫,登上海拔1517公尺的望高寮瞭望台,還能眺望玉山群峰,整個部落和村名望美一樣優美寧靜,宛如世外桃源,是春日健行漫遊的好去處。
【播放歌曲】
1.春天故事/游兆棋
2.揚蝶仔/劉格帆
3.毋使強求/黃鎮炘
4.愛要說出來/東東
5.仙哥仔/曾仲瑋
6.聲聲慢/吉那罐子
