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客家料理(客家菜)教學
尋味時刻 Hakka369
主持人:邱寶郎、彭月春
單元:阿郎哥个私伽菜
料理:薑絲炒大腸
講客廣播電台 FM105.9/尋味時刻 Hakka369/每週六中午1200-1300
《薑絲炒大腸》
材料:
豬大腸 350公克
薑 30公克
蒜頭 3粒
辣椒 1根
酸菜 120公克
調味料:
黃豆醬 1大匙
白醋 2大匙
砂糖 少許
太白粉水 少許
香油 1小匙
米酒 1大匙
做法:
1、首先將豬大腸以麵粉或可樂先洗淨,再放入鍋中煮約20分鐘,再取出洗淨沖涼後,再切小塊備用。
2、再把薑切絲,蒜頭與辣椒切片,青蔥切小段,酸菜洗淨去除鹹味切絲備用。
3、取一支炒鍋先加入少許沙拉油,再加入作法2材料,以中火先爆香,再加入大腸翻炒均勻。
4、最後再加入所有調味料翻炒均勻,調味勾薄欠即可。
