【生活諺語生趣事】
早雨晝晴,晝雨落毋成,當晝雨兩頭晴,臨暗雨走卡贏
【健康食百二】
確保老年還能擁有生理健康功能的生活方法!
【心情故事】
不要問別人為我們做些什麼,問問自己我們為別人做些什麼
【播放歌曲】
天公落水 / 彭嬿
你係你亻厓係亻厓 / 吳婉婷
大埔調 / 曾桂英
你有看著無 / 彭莉