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│懂吃、懂運動 退休人生過的精彩│
【新知識新世界】
什麼是「口罩肌」?想改善口罩肌 營養師建議這樣吃!
【康健吃百二】
哪些食物能吃,那些該少吃?高升糖食物該注意!
【樂齡新聞】
「簡單就很美,很像人生。」68歲台商退休三合一:教拳、種菜、創作
【生活規劃】
黃乃芸博士,冰箱的使用正確方法,讓你吃到健康乾淨的食物
播放歌曲
1. 挑柴歌/謝宇威
2. 山狗大/顏志文
3. 人生英雄/羅國禮
4. 桐花雨/羅文裕
5. 記得/羅國禮

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