黃于娟

|今日路況新聞、慎防冒用「桃園國際動漫大展」詐騙廣告、週三好心情早餐|

2026-05-13 07:00
播出時間:
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【今日氣象】

桃園新竹氣象預報

【昨日新聞重點】

│總統賴清德昨天說,三班護病比入法是護理師工作歷史性時刻。而原訂三班護病比117年5月1日上路,他宣布調整為116年5月20日分階段實施,並請衛福部成立醫療人力研究精進小組。

│副總統蕭美琴昨天赴屏東科技大學出席名人講座,以「未來的掌舵者:從戰貓視角看青年公共參與」為題發表演講,鼓勵青年保持靈活、堅定目標並強化自身能力,積極參與公共事務,在不同領域發揮專長,成為國家最珍貴的資產。

│立法院會8日三讀通過國防特別條例,外界關注遭排除在軍購條例之外的無人機等項目,行政院是否會另推特別條例或追加預算。行政院長卓榮泰昨天說,軍購3塊拼圖不能缺一,政府會在憲法、預算法規定下,尋求最有利的途徑,盡快滿足國內軍工產業自主發展。

│受僱者若因家庭成員需親自照顧時,可申請家庭照顧假,但現行條件含以永久共同生活為目的者,勞動部昨天說,已明確寄養家庭、親屬安置、類家庭照顧人員都可適用家庭照顧假。

│中東戰事推升油價,為減輕計程車營運負擔,交通部推動油價補貼措施,提供加油每公升補貼5元,每車最高6000元,公路局昨天宣布,將提前一週、也就是5月13日起受理登記。

│淡江大橋昨天上午11時30分正式開放通車,公路局表示,截至下午3時30分,雙向交通量累計達2.8萬輛次;其中快車道南下7324輛、北上7478輛,機車道南下6843輛、北上6804輛。

│台中銀主管涉勾結詐團內控缺失挨罰,金管會昨天表示,台中銀10家分行自2024年4月起辦理21家企業戶存款開戶,認識客戶作業與網路銀行額度未定有妥善審查機制,且後續對疑似洗錢交易申報等也有多項缺失,重罰新台幣3200萬元,創銀行業史上最大罰單。

│前台大醫院婦產科名醫鄭文芳涉性侵案昨天一審宣判6年9個月。衛福部長石崇良表示,會依法廢止其醫師證書、停業處分。

【在地大小事】

1.桃園市文化局呼籲民眾提高警覺 慎防冒用「桃園國際動漫大展」詐騙廣告

桃園市政府文化局表示,近日有不明人士以「桃園國際動漫大展」名義招募現場工作人員,誤導民眾點擊不明連結。

文化局澄清,該篇招募訊息並非由本局設立,所有內容皆與本局無關。目前已向Meta公司檢舉該篇貼文,並要求儘速下架,以維護民眾的資訊安全。

文化局提醒市民朋友,勿點擊來源不明的連結,也請避免在可疑網站或表單中提供個人資料,以防遭不法分子詐騙。如欲瞭解本局「桃園國際動漫大展」最新消息與活動資訊,請以桃園市政府文化局官方網站及正式粉絲專頁「桃園國際動漫大展」公告為準,勿輕信來路不明的訊息。

文化局感謝各界的關心與提醒,後續將持續追蹤處理進度,並加強社群帳號的安全防護機制,確保民眾權益不受損害。

 

2.攻城獅即將回家應戰!竹縣城市熱情應援 團結力拚晉級TPBL冠軍賽

新竹御嵿攻城獅籃球隊晉級台灣職業籃球大聯盟(TPBL)季後賽,日前戰勝福爾摩沙夢想家,克服台中洲際迷你蛋4年未嘗勝績的魔咒,期望本週四(14日)回到本賽季勝率近8成的主場新竹縣立體育館,用整座城市的熱情應援,展現攻城獅衝擊總冠軍的團結氣勢!

 「用整個新竹縣的力量,讓攻城獅進軍冠軍賽!」新竹縣長楊文科表示,新竹縣政府每年贊助攻城獅新臺幣300萬元,打造新竹縣運動休閒、運動產業與職業籃球環境,並透過職業球隊的拚戰精神,建立起這座城市獨有的凝聚力。 

季後賽採五戰三勝制,攻城獅將於5月14日、5月16日(本週四、六,視系列賽戰況而定)返回主場新竹縣立體育館舉行關鍵賽事,誠摯邀請全體縣民14日和16日踴躍來到紫軍主場加油,以實際行動展現主場的氣勢,共同見證攻城獅的榮耀時刻。

【今天有什麼】

0513國際請病假日

【健康補給站】

週三好心情早餐組合

主軸:穩血糖+蛋白質+B群+鎂+色胺酸

早餐組合 

1. 穩定情緒款 (無糖豆漿+香蕉+茶葉蛋+烤地瓜):香蕉、地瓜提供醣類,幫助色胺酸利用;蛋與豆漿補蛋白質與B群。

2. 腸腦軸款(無加糖優酪乳+香蕉+毛豆):優酪乳補發酵菌,毛豆補蛋白質、鎂、葉酸;適合壓力大、腸胃也緊的人。

3. 高鈣放鬆款(鮮奶+飯糰+茶葉蛋):鮮奶補鈣與B2,蛋補B群與膽鹼,飯糰提供上午穩定能量。

4. 輕盈愉快款 (希臘優格+水果+無糖豆漿):蛋白質足、腸道友善,適合不想吃太重的早晨。

最推薦:無加糖優酪乳+香蕉+毛豆

這組最符合「好心情」:有發酵食品、植物蛋白、鎂、葉酸與天然甜味。

避開地雷:少選:奶茶+甜麵包、空腹黑咖啡、只有飯糰。這些容易血糖震盪,上午更焦躁或疲倦。

一句話:週三想心情穩,早餐要有蛋白質,也要有一點好的醣類

【今天怎麼過】

水瓶座

整體運勢★★★★★ 

愛情運勢★★★★★ 

事業運勢★★★★☆ 

財運運勢★★★★☆

牡羊座

整體運勢★★★★☆

愛情運勢★★★★★ 

事業運勢★★★★☆ 

財運運勢★★★☆☆ 

獅子座

 整體運勢★★★★☆ 

愛情運勢★★★☆☆ 

事業運勢★★★★☆ 

財運運勢★★★☆☆ 

【職場大小事】

網議八大「職業倦怠」原因曝光!第一名大家都喊累

【好康報你知】

好書推薦《你真的不必討好所有人》

 

【播放歌曲】

認得/徐哲緯

膽大大/葉鈺渟

沒事的/蕭煌奇

後生人/陳以諾

起床睡覺了/火焰蟲樂團

行出去/徐哲緯

山歌party/劉劭希

後生歲月/黃宇寒

堅定自我/曾雅君

存在的力量/朱俐靜