｜荔枝惜花毋惜子，牛眼惜子毋惜花｜

【開場白】

1.豬腸炒薑絲(全家團圓笑嘻嘻)。

2.薑絲炒豬腸(闔家身體康健福壽長)。

3.鵝腸炒韭菜(降出好子孫一代又一代)。

人一輩子都會有困難及羨慕別人真偉大，但困難要想法處理解決，

要別人認為偉大，不求回報。

【健康1.1】

專訪癌症關懷基金會營養老師、郵政總醫院黃淑惠營養師

1.什麼是傳統的中醫學。

2.苦瓜營養價值，食用上有須注意的嗎？。

3.柿子葉茶之功能。

【講客話當生趣】

客家諺語分享「荔枝惜花毋惜子，牛眼惜子毋惜花」。

 

【播放歌曲】

1.摘茶細妹/王羽馨

2.一路上/陳紫苑&林展逸

3.平板/謝其國&賴碧霞

4.客家真情/音樂