EP34｜夏天吃冰會傷身嗎？長輩消暑好方法（ft.林敬哲中醫師）

孫女來解答︰最近天氣越來越熱，阿婆看見乖孫在吃冰、喝冰飲料消暑，忍不住勸告，擔心吃冰會傷身！

雖然告訴乖孫不要吃冰，可是阿婆自己其實也很想吃，吃冰真的會傷身嗎？原理是什麼呀？

老人家如果想消暑，有沒有什麼推薦的飲食及方法呢？

吃冰的問題，就讓我們請中醫師林敬哲從中醫的角度來解答吧！

 

 

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