｜林秀娟老師的馬拉松人生｜

【早安新鮮事】

每日新聞播報

【恁早大來賓】林秀娟老師／馬拉松跑者

＊林秀娟老師現年64歲，新竹六家饒平客，時常到北埔擔任志工導覽解說員、到尖石教美術繪畫，而她還有一項特別的興趣：跑馬拉松

＊秀娟老師說：跑步，跑就好了！會越跑越年輕！

＊跑馬拉松是如何開始的

＊2015.2016東京馬拉松抽到兩次，第二次抽到終於決定啟程去東京，當年56歲的她首次跑全馬就以六小時完賽

＊後又陸續抽到芝加哥馬拉松、柏林馬拉松等，也都決定勇敢前行

＊馬拉松帶她行遍世界各地，跑步兼旅遊，過程中也結識許多馬拉松跑友，大家互相幫助

＊疫情期間參與過波士頓馬拉松的「線上」馬拉松，目前世界六大馬拉松只剩紐約尚待挑戰

＊去年跑新竹尖石的鎮西堡超馬（50km）經驗分享

＊跑馬拉松的相關準備與建議

＊平日裡的自我訓練

＊本身有氣喘如何克服

＊除了馬拉松，秀娟老師還爬百岳（已征服26座）、高空彈跳等

＊一雙跑鞋就能跑，「跑，就對了！」

【播放歌曲】

勇往直前跑／吳盛智

跑跑跑／發條人樂團　

終點42195／神棍樂團

繼續走吧／黃宇寒