EP28-秋燥潤肺神氣爽〜2

＊本節目於講客廣播電臺 每周日早上8點至9點播出＊

 

秋燥潤肺神氣爽〜

來賓: 中醫師謝馥穗小姐

內容摘要:

(1)秋冬季節容易燥熱，多選擇白色食材，如百合、白蘿蔔、山藥等 

(2)養肺健脾胃，白米粥調元氣，功效賽人蔘。

(3)潤肺化痰多用川貝，受寒冷咳適用薑母蔥白湯。

(4)白色入菜:蘿蔔排骨湯、山藥排骨湯

 

 

 

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