
播出時間:
-
+
【新知識新世界】
如何每月省下6成食材費,又可以餐餐吃到新鮮的原型食物?楊賢英:善用3法寶15分鐘上菜
【康健食百二】
超慢跑是什麼?營養師揭超慢跑運動前中後飲食這樣吃
【樂齡學習】
採訪水尾社區里長梁清文分享社區綠療癒的環境推動
【播放歌曲】
1.流星心/郭國安
2.鷂婆/陳永淘
3.永遠介屋/黃翠芳
4.天光日/黃瑋傑
5.回到從前/東東
6.平行線/徐紫淇

【新知識新世界】
如何每月省下6成食材費,又可以餐餐吃到新鮮的原型食物?楊賢英:善用3法寶15分鐘上菜
【康健食百二】
超慢跑是什麼?營養師揭超慢跑運動前中後飲食這樣吃
【樂齡學習】
採訪水尾社區里長梁清文分享社區綠療癒的環境推動
【播放歌曲】
1.流星心/郭國安
2.鷂婆/陳永淘
3.永遠介屋/黃翠芳
4.天光日/黃瑋傑
5.回到從前/東東
6.平行線/徐紫淇