｜鯖魚好處｜

【講客話當生趣】

客家諺語(涂春景老師文章)

分享正月毋種瓜，三月四月難當家。

【健康1.1】

1.不是凍甲，腳趾長肉芽竟是癌症警訊。

2.國人長期忽略高血脂，靠運動飲食。

3.鯖魚為什麼對健康有好處？(Omega-3相當高)

 

【播放歌曲】

1.故鄉情/林于雯

2.濃膠膠/吳盛智

3.是簡單也是不簡單/徐世慧

4.野薑花/邱金燕

5.老山歌/張明權